Udskriv

Kundalini Yoga - introduktion 4 fredage i marts

Holdnummer: 5307
Første møde: 8. marts 2019 16:00
Ugedag: fredag
Status: Ledige pladser
Underviser: Milo Lukas Witt
 
Beskrivelse:

Introduktion til Kundalini Yoga. Igennem 4 fredage 16:00 – 18:00 vil Milo Lukas Witt give et indblik i Kundalini Yoga og denne yogaforms muligheder. Der forskes rigtigt meget i Kundalini Yoga og meget af Kundalini Yogaen er videnskabelig domkumenteret til at have en effekt når det kommer til alle trætheds relaterede sygdomme, svagheder i bevæg apparatet såsom ryg, nakke og skuldre.

Disse 4 fredage vil vi kigge på Kundalini Yoga generelt og vi vil se på individuelle udfordringer og skabe støtte til den enkelte. Holdet er åbent for alle, uanset niveau og erfaring samt kendskab til yoga. Kundalini Yoga har den styrke at øvelserne kan tilpasses den enkelte og gør det til en yogaform hvor en garvet udøver får ligeså meget ud af det som en helt ny til undervisningen.

 Kundalini Yoga undervises jævnfør Yogi Bhajan og det er en teknik, en videnskab om du vil, der arbejder for at du får styrket dit nervesystem, skaber en stærkere relation til dig selv og til din egen energi.

 Det er en dynamisk yogaform der arbejder med bevægelse, vejrtrækning og meditation, der kan forekomme lyd i form af mantra, samt afspænding. Kundalini Yoga består af nøje sammensatte kombinationer der samlet set har en effekt.

Milo Lukas Witt

Jeg underviser i Kundalini Yoga og Energi Yoga og arbejder med DNA Rememberance.

 Jeg er uddannet Kundalini Yogalærer Level 1 & Level 2. Reiki Healer 1 & 2. Har adskillige internationale kurser bag mig i DNA Rememberance teknikker. Underviser fast i eget yogastudie på Frederiksberg og har undervist mere end 4000 timers yoga. Mit fokus ligger på at forbedre din sundhed og øge dit selvværd, øge din selvtillid og øge din kærligheden til dig selv. Har gennemført KRI certificeret Teacher’s Training Level 1 og Level 2 indenfor Kundalini Yoga. Jeg organiserer og leder Teacher Training Level 1 og Teacher Training Level 2 i eget yogastudie på Frederiksberg, www.dalgasyoga.dk

 For mig personligt har jeg været vidt omkring i forskellige teknikker igennem mere end 25 år. Jeg har været i Ashram i Indien, jeg har deltaget i kurser hos Shamaner i Syd Amerika, i Kurser hos Indianer i de Californiske Skove, Moder Jord kurser hos Kanaka Maolier på vulkanerne på Hawaii og meget mere kan tilføjes. Men for mig personligt er det eneste der virkelig har battet: KUNDALINI YOGA – her oplever du en teknik der arbejder fysisk, mentalt og spirituelt og du lærer at løfte dig selv, fremfor at forsøge at læne sig op ad en Guru, Mester, Præst…. I mine undervisninger guider jeg dig kyndigt og sikkert OG OVER ALT frem til forbedret sundhed, øget selvtillid, øget selvværd og vigtigst af alt guider jeg dig til en større kærlighed til dig selv.

 Jeg glæder mig til at se dig.

 Bedste hilsner, Lukas

 
Lektioner: 11,00
Priser:
Kursuspris DKK 500,00
Tilmeld
Tilbage

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokation
08-03-2019 16:00 08-03-2019 18:00 2,75 Tolderlundsvej 7 - stor sal - Nordisk Yoga
15-03-2019 16:00 15-03-2019 18:00 2,75 Tolderlundsvej 7 - stor sal - Nordisk Yoga
22-03-2019 16:00 22-03-2019 18:00 2,75 Tolderlundsvej 7 - stor sal - Nordisk Yoga
29-03-2019 16:00 29-03-2019 18:00 2,75 Tolderlundsvej 7 - stor sal - Nordisk Yoga