Udskriv

FloorWorkMassage

Holdnummer: 5273
Første møde: 20. januar 2019 12:30
Ugedag: søndag
Status: Få pladser
Underviser: Maria Lundgaard
 
Beskrivelse:

FloorWorkMassage med Maria Lundgaard.

Floorworkmassage er en teknik kendt fra den Hawaiianske massage tradition. Sammen med en partner skiftes i til at få bevæget og strukket kroppen igennem, efter en særlig fremgangsmåde, som I vil blive guidet sikkert igennem. Du har almindeligt behageligt tøj på og massagen forgår på en madras på gulvet. Det ganske særlige ved at lave øvelserne på hinanden, er at man i højere grad kan give sig hen til strækket, da kroppen er passiv. Som giver bliver man øvet i at mærke de steder i modtageres krop, hvor der er plads og hvor der er modstand. Med nænsomhed, opmærksomhed og kommunikation finder I sammen ud af hvor langt kroppen kan strækkes og bøjes i øvelserne. Som modtager bliver du ekstra bevidst om din krops bevægelighed og grænser. Oplevelsen af at give sig hen til et stræk, som forstærkes af en andens træk, vægt og styrke. Mange af strækkene er kendt fra yogastillinger, men her kan du opleve at komme dybere ind i stillingen, end du kan på egen hånd.

Jeg har stor erfaring som både yogaunderviser og hawaiiansk massør. Man kan deltage på holdet både med og uden partner.

Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Betaling med kreditkort.
Ledige pladser Ledige pladser Få pladser Få pladser Venteliste Venteliste Afsluttet Afsluttet

 
Lektioner: 4,00
Pris:
Kursuspris DKK 250,00
Tilmeld
Tilbage

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokation
20-01-2019 12:30 20-01-2019 15:30 4,00 Tolderlundsvej 7 - stor sal - Nordisk Yoga