Udskriv

Workshop: Yoga, mindfulness & det meningsfyldte liv

Holdnummer: 5406
Første møde: 12. august 2019 09:00
Ugedag: mandag
Status: Ledige pladser
Underviser: Jette Billund
 
Beskrivelse:

Workshop: Yoga, mindfulness & det meningsfyldte liv. Praksis & teori

Mandag d. 12/8 - torsdag d. 15/8 kl. 9:00-13:30.

Hvad er et meningsfyldt liv?

Det ved vi egentlig godt. Men det kan være svært sommetider og til tider at være bevidst om det og handle derefter.

Det kan yoga og mindfulness hjælpe dig med.

Vi benytter os både af teori, men mest af praksis. Og vi reflekterer sammen og hver for sig, så vi generobrer vores liv og får styrke til at handle.

Du kan forvente at blive forundret og berørt. At blive fysisk gennemrørt og med meditation at finde ro og overblik til at navigere bedre i dit liv.

Det præcise program er ikke sammensat endnu. Men jeg glæder mig meget til at fordybe mig i alt det vigtigste i livet sammen med dig og en lille flok andre yogier.

Underviser: Jette Billund, cand.mag. i idræt og mindfulness instruktør. Mange års undervisningserfaring fra gymnasieskolen, aftenskolen og Odense Kommune. Tlf/mail: 21190420/jettebillund@gmail.com. 

Ønsker du at tilmelde dig kurset, da klik på "Tilmeldingsknappen" og udfyld tilmeldingsblanketten. Du kan betale med kreditkort.

 
Lektioner: 24,00
Priser:
Kursuspris DKK 800,00
Pensionist/Efterlønner DKK 750,00
Studerende/SU berettiget DKK 750,00
Tilmeld
Tilbage

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokation
12-08-2019 09:00 12-08-2019 13:30 6,00 Almindelig Yoga - Buchwaldsgade 35, kld
13-08-2019 09:00 13-08-2019 13:30 6,00 Almindelig Yoga - Buchwaldsgade 35, kld
14-08-2019 09:00 14-08-2019 13:30 6,00 Almindelig Yoga - Buchwaldsgade 35, kld
15-08-2019 09:00 15-08-2019 13:30 6,00 Almindelig Yoga - Buchwaldsgade 35, kld