Udskriv

HOT-yoga

    Deltag på en enkelt HOT yoga klasse i weekenden. 

    Hotten (Buchwaldsgade 35 kld.) er et sted, hvor der praktiseres yoga i 37 graders varme. Varmen kommer fra infrarøde varmepaneler, der hænger i loftet. Det er den slags varme, der også bliver brugt i andre terapi- og behandlingsformer i forhold til led- og slidgigt, hudproblemer, forhøjet blodtryk og til lindring for cancer- og sclerosepatienter. Den varme yogasal er ikke et mål, men et hjælpemiddel. Der en mange åbenlyse positive effekter ved at praktisere yoga i varmen, så som en øget mobilitet og smidighed, boost af immunforsvaret og styrkelse af kredsløbet. Da al yoga i Hotten udføres relativt langsomt, og med fokus på åndedrættet, vil du uundgåeligt få oplevelsen af en øget koncentration og et skærpet fokus. Ydermere kan et skærpet fokus på dit åndedræt være med til at give dig oplevelsen af, at din yogapraksis bliver yderst meditativ. Du får skruet lidt ned for hovedet, og op for krop og hjerte. Vi ses i varmen!

    Der undervises i forskellige yogaformer og niveauet er tilpasset, så alle kan deltage.

    Tilmelding via hjemmesiden nødvendig. Du kan betale med MobilePay eller betalingskort.


    Hold nrHold navnUnderviserUgedagStart dato Start tidSlut datoSlut tidUndervisningssted adressePrisStatus
    2379Lørdagsklasse HOT Yoga - Vinyasa YogaSine Kromann lørdag 25-09-202110:0025-09-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2380Søndagsklasse HOT Yoga - Yin YogaHeidie Løvendahl søndag 26-09-202110:0026-09-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2381HOT - Detox WorkshopHeidie Løvendahl lørdag 02-10-202112:0002-10-202114:00Buchwaldsgade 35, kldDKK 195,00 Ledige pladser
    2382Søndagsklasse HOT Yoga - Yin YogaMaria Engsbye Nørgaard søndag 03-10-202110:0003-10-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2383Lørdagsklasse HOT Yoga - Hatha Slow Flow YogaMaria Engsbye Nørgaard lørdag 09-10-202110:0009-10-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2384Søndagsklasse HOT Yoga - Yin YogaSine Kromann søndag 10-10-202110:0010-10-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2385Lørdagsklasse HOT Yoga - Yin/Yang YogaHeidie Løvendahl lørdag 23-10-202110:0023-10-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2386Søndagsklasse HOT Yoga - Blid Vinyasa YogaSine Kromann søndag 24-10-202110:0024-10-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2387Lørdagsklasse HOT Yoga - Yin Yoga m. fokus på skuldre & nakkeHeidie Løvendahl lørdag 30-10-202110:0030-10-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2388Søndagsklasse HOT Yoga - Blid Vinyasa YogaKaren Margrethe Aunsholt søndag 31-10-202110:0031-10-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2389Lørdagsklasse HOT Yoga - Vinyasa YogaSine Kromann lørdag 06-11-202110:0006-11-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2390Søndagsklasse HOT Yoga - Restorativ Yoga & ÅndedrætRikke Nørbo søndag 07-11-202110:0007-11-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2392HOT - Detox WorkshopHeidie Løvendahl lørdag 13-11-202110:0013-11-202112:00Buchwaldsgade 35, kldDKK 195,00 Ledige pladser
    2391Lørdagsklasse HOT Yoga - Hatha Slow Flow YogaMaria Engsbye Nørgaard lørdag 20-11-202110:0020-11-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2393Søndagsklasse HOT Yoga - Restorativ YogaHanne Jørgensen søndag 21-11-202110:0021-11-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2395Søndagsklasse HOT Yoga - Yin YogaMaria Engsbye Nørgaard søndag 28-11-202110:0028-11-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2396HOT - Detox WorkshopHeidie Løvendahl lørdag 04-12-202110:0004-12-202112:00Buchwaldsgade 35, kldDKK 195,00 Ledige pladser
    2397Lørdagsklasse HOT Yoga - Hatha Slow Flow Yoga & afspændingHanne Jørgensen lørdag 11-12-202110:0011-12-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2398Søndagsklasse HOT Yoga - Yin Yoga m. fokus på ryg & lændHeidie Løvendahl søndag 12-12-202110:0012-12-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2399Lørdagsklasse HOT Yoga - Vinyasa YogaSine Kromann lørdag 18-12-202110:0018-12-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser
    2400Søndagsklasse HOT Yoga - Blid Vinyasa YogaKaren Margrethe Aunsholt søndag 19-12-202110:0019-12-202111:15Buchwaldsgade 35, kldDKK 100,00 Ledige pladser