Bevægelse i varmt vand

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Holdnummer:
192901
Status:
Igangsat
Første møde:
12-09-2019 19:00:00
Mødegange:
13
Lektioner:
13,00
Undervisere:
Jesper Nors, Nancy Veng Holm
Priser:
Almen DKK 660,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
12-09-2019 19:00:00
12-09-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
19-09-2019 19:00:00
19-09-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
26-09-2019 19:00:00
26-09-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
03-10-2019 19:00:00
03-10-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
10-10-2019 19:00:00
10-10-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
24-10-2019 19:00:00
24-10-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
31-10-2019 19:00:00
31-10-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
07-11-2019 19:00:00
07-11-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
14-11-2019 19:00:00
14-11-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
21-11-2019 19:00:00
21-11-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
28-11-2019 19:00:00
28-11-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
05-12-2019 19:00:00
05-12-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
12-12-2019 19:00:00
12-12-2019 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
Adresse:
Egmont Højskolen
Villavej 25, Hou
8300
Odder