Bevægelse i varmt vand

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Holdnummer:
201402
Status:
Igangsat
Første møde:
09-01-2020 19:00:00
Mødegange:
12
Lektioner:
12,00
Undervisere:
Jesper Nors, Nancy Veng Holm
Priser:
Almen DKK 610,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
09-01-2020 19:00:00
09-01-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
16-01-2020 19:00:00
16-01-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
23-01-2020 19:00:00
23-01-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
30-01-2020 19:00:00
30-01-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
06-02-2020 19:00:00
06-02-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
20-02-2020 19:00:00
20-02-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
27-02-2020 19:00:00
27-02-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
05-03-2020 19:00:00
05-03-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
12-03-2020 19:00:00
12-03-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
19-03-2020 19:00:00
19-03-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
26-03-2020 19:00:00
26-03-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
02-04-2020 19:00:00
02-04-2020 19:45:00
1,00
Egmont Højskolen
Egmont Højskolen
Adresse:
Egmont Højskolen
Villavej 25, Hou
8300
Odder