AquaMama, Førfødselstræning i vand - med graviditetsgener

Træning i vand er ideel, når du er gravid, fordi vandet letter belastningen, så du kan bevæge dig ubesværet og kan hjælpe dig, hvis du bl.a. har ondt i ryggen og bækken. Motionen gavner både dig og barnet, bl.a. fordi kvinder, der holder sig i form under deres graviditet, har færre komplikationer før og under fødslen. Vidste du fx at motion under graviditeten mindsker risikoen for at føde for tidligt?

Alle kan deltage i træningen, som bl.a. fokuserer på de muskler, som ofte bliver ømme under graviditet, herunder ryggen, maven, skuldrene og hofterne.

Hvis du ikke kan deltage alle mødegange pga. termin, kan du kontakte os og få overflyttet noget af kursusgebyret til et andet hold, fx Babysvømning.

 

 

Tilmeld
Holdnummer:
211-66-1
Status:
Tilmeldingsklar
Første møde:
06-01-2021 12:45:00
Mødegange:
8
Lektioner:
8,00
Undervisere:
Eva Noe Sørensen
Priser:
Særlige/specifikke grupper DKK 450,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
06-01-2021 12:45:00
06-01-2021 13:30:00
1,00
Fredericia Sundhedshus
Fredericia Sundhedshus
13-01-2021 12:45:00
13-01-2021 13:30:00
1,00
Fredericia Sundhedshus
Fredericia Sundhedshus
20-01-2021 12:45:00
20-01-2021 13:30:00
1,00
Fredericia Sundhedshus
Fredericia Sundhedshus
27-01-2021 12:45:00
27-01-2021 13:30:00
1,00
Fredericia Sundhedshus
Fredericia Sundhedshus
03-02-2021 12:45:00
03-02-2021 13:30:00
1,00
Fredericia Sundhedshus
Fredericia Sundhedshus
10-02-2021 12:45:00
10-02-2021 13:30:00
1,00
Fredericia Sundhedshus
Fredericia Sundhedshus
24-02-2021 12:45:00
24-02-2021 13:30:00
1,00
Fredericia Sundhedshus
Fredericia Sundhedshus
03-03-2021 12:45:00
03-03-2021 13:30:00
1,00
Fredericia Sundhedshus
Fredericia Sundhedshus
Adresse:
Fredericia Sundhedshus
Dronningensgade 97
7000
Fredericia