Yoga

Yoga betyder at forene krop og sjæl og forene os selv og hinanden med universet.

Yogaen giver energi og er kendt for sin forebyggende og helbredende virkning.

Yogaøvelserne udvikler musklernes styrke og smidighed, balance, koordination, kropsbevidsthed og de indvendige organers ydeevne og sundhed.

Yogaens mål er ikke blot fysisk velvære, men at skabe opmærksomhed på sammenhængen mellem krop og sind.
Den stiller ikke krav til fysisk præstation, men drejer sig om at opleve og nyde hvert øjeblik i bevægelse.

Fællesskabet og humoren er også en vigtig del af denne oplevelse.

Vi arbejder med afspænding og åndedræt hver gang.

 Medbring: 1 måtte, 1 tæppe, flad pude/håndklæde, evt. vandflaske.

Tilmeld
Holdnummer:
20262
Status:
Tilmeldingsklar
Første møde:
03-09-2020 17:00:00
Mødegange:
24
Lektioner:
48,00
Undervisere:
Jill Christiansen
Priser:
Almen DKK 1525,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
03-09-2020 17:00:00
03-09-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
10-09-2020 17:00:00
10-09-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
17-09-2020 17:00:00
17-09-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
24-09-2020 17:00:00
24-09-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
01-10-2020 17:00:00
01-10-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
08-10-2020 17:00:00
08-10-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
22-10-2020 17:00:00
22-10-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
29-10-2020 17:00:00
29-10-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
05-11-2020 17:00:00
05-11-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
12-11-2020 17:00:00
12-11-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
19-11-2020 17:00:00
19-11-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
26-11-2020 17:00:00
26-11-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
03-12-2020 17:00:00
03-12-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
10-12-2020 17:00:00
10-12-2020 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
07-01-2021 17:00:00
07-01-2021 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
14-01-2021 17:00:00
14-01-2021 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
21-01-2021 17:00:00
21-01-2021 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
28-01-2021 17:00:00
28-01-2021 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
04-02-2021 17:00:00
04-02-2021 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
11-02-2021 17:00:00
11-02-2021 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
18-02-2021 17:00:00
18-02-2021 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
25-02-2021 17:00:00
25-02-2021 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
04-03-2021 17:00:00
04-03-2021 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
11-03-2021 17:00:00
11-03-2021 18:30:00
2,00
Sædding Fritidscenter
Sædding Fritidscenter
Adresse:
Sædding Fritidscenter
Fyrparken 1 F
6710
Esbjerg V