Yoga

Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn. Lider du af spændinger, smerter eller andre fysiske skavanker? På vores hold underviser vi i hensyntagende yoga, som er skånsom træning i et roligt tempo.

Med yoga kan du få en stærkere og smidigere krop og øget velvære i både krop og sind. Undervisningen består af stillinger der styrker musklerne og balancen, skønne stræk der øger smidigheden samt åndedrætsøvelser som løsner for ophobede spændinger.

Vores yogahold er for alle – også dig som ikke har prøvet yoga før. Underviseren tilpasser øvelserne efter den enkeltes behov og niveau. Vores undervisere er alle erfarne og kompetente, og har god erfaring med at undervise deltagere med udfordringer i bevægeapparatet.

 

 

 

 

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tilmeld
Holdnummer:
2102636
Status:
Igangsat
Første møde:
23-08-2021 15:00:00
Mødegange:
15
Lektioner:
30,00
Undervisere:
Charlotte Kleberg
Priser:
Fuld pris DKK 1095,00
Nedsat pris København DKK 795,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 795,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
23-08-2021 15:00:00
23-08-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
30-08-2021 15:00:00
30-08-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
06-09-2021 15:00:00
06-09-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
13-09-2021 15:00:00
13-09-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
20-09-2021 15:00:00
20-09-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
27-09-2021 15:00:00
27-09-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
04-10-2021 15:00:00
04-10-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
11-10-2021 15:00:00
11-10-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
25-10-2021 15:00:00
25-10-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
01-11-2021 15:00:00
01-11-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
08-11-2021 15:00:00
08-11-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
15-11-2021 15:00:00
15-11-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
22-11-2021 15:00:00
22-11-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
29-11-2021 15:00:00
29-11-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
06-12-2021 15:00:00
06-12-2021 16:30:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
Adresse:
Kedelhallen
Nyelandsvej 75 A
2000
Frederiksberg