Bevægelse i varmt vand

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Holdnummer:
192401
Status:
Igangsat
Første møde:
15-08-2019 07:00:00
Mødegange:
18
Lektioner:
18,00
Undervisere:
Palle Hansen
Priser:
Almen DKK 846,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
15-08-2019 07:00:00
15-08-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
22-08-2019 07:00:00
22-08-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
29-08-2019 07:00:00
29-08-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
05-09-2019 07:00:00
05-09-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
12-09-2019 07:00:00
12-09-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
19-09-2019 07:00:00
19-09-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
26-09-2019 07:00:00
26-09-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
03-10-2019 07:00:00
03-10-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
10-10-2019 07:00:00
10-10-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
24-10-2019 07:00:00
24-10-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
31-10-2019 07:00:00
31-10-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
07-11-2019 07:00:00
07-11-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
14-11-2019 07:00:00
14-11-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
21-11-2019 07:00:00
21-11-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
28-11-2019 07:00:00
28-11-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
05-12-2019 07:00:00
05-12-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
12-12-2019 07:00:00
12-12-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
19-12-2019 07:00:00
19-12-2019 07:45:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
Adresse:
Spektrum Odder
Nølevvej 6
8300
Odder