Varmvandskursus - Bevægelse/afspænding, for delt. med OSTEOPOROSE.

Bevægelses- og afspændingsøvelserne foregår i Lejbjergcentret’s varmvandsbassin ca. 32º, hvorved musklerne bliver varme og smidige og øvelserne dermed lettere.
Make-up og smykker er ikke tilladt i bassinet.
Badehætte påbudt for dem, der ikke gennemfører hårvask.
En lektion er 45 min. inkl. holdskifte i bassinet. Ved evt. aflysning p.g.a. sygdom eller problemer med bassinet vil der blive sat et skilt op med information om aflysning.

Holdet er på max 8 delt. og er kun for delt. med OSTEOPOROSE.

 

Varmtvandstræning i Lejbjergcentret er for pensionister, førtidspensionister, efterlønsmodtagere og personer på overgangsydelse, samt for personer med handicap, som er fuldt selvhjulpne.

 

Tilmeld
Holdnummer:
200108
Status:
Tilmeldingsklar
Første møde:
14-01-2020 13:05:00
Mødegange:
18
Lektioner:
18,00
Undervisere:
GrithBaaje VanWierWierdma
Priser:
Almen DKK 855,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
14-01-2020 13:05:00
14-01-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
21-01-2020 13:05:00
21-01-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
28-01-2020 13:05:00
28-01-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
04-02-2020 13:05:00
04-02-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
11-02-2020 13:05:00
11-02-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
25-02-2020 13:05:00
25-02-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
03-03-2020 13:05:00
03-03-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
10-03-2020 13:05:00
10-03-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
17-03-2020 13:05:00
17-03-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
24-03-2020 13:05:00
24-03-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
31-03-2020 13:05:00
31-03-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
07-04-2020 13:05:00
07-04-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
14-04-2020 13:05:00
14-04-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
21-04-2020 13:05:00
21-04-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
28-04-2020 13:05:00
28-04-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
05-05-2020 13:05:00
05-05-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
12-05-2020 13:05:00
12-05-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
19-05-2020 13:05:00
19-05-2020 13:50:00
1,00
Lejbjergcentret
Lejbjergcentret
Adresse:
Lejbjergcentret
Sonjavej 2
9000
Aalborg