Bevægelse i varmt vand

Få glæde af afspændings– og bevægelseslære i varmtvandsbassin.  Bevægelse i vand er effektiv for muskler og kondition. Hele kroppen arbejdes igennem, så man styrker musklerne uden at belaste kroppens led. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder. Varmen virker smertestillende og gør musklerne smidige. Selv gigtramte, som ellers ikke har turdet give sig i kast med almindelig motion, vil hurtigt mærke, at det er effektivt at træne muskler og led i det varme vand.

Holdnummer:
201202
Status:
Igangsat
Første møde:
07-01-2020 08:30:00
Mødegange:
23
Lektioner:
23,00
Undervisere:
Tina Nygaard
Priser:
Handicap DKK 1127,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
07-01-2020 08:30:00
07-01-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
14-01-2020 08:30:00
14-01-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
21-01-2020 08:30:00
21-01-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
28-01-2020 08:30:00
28-01-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
04-02-2020 08:30:00
04-02-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
18-02-2020 08:30:00
18-02-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
25-02-2020 08:30:00
25-02-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
03-03-2020 08:30:00
03-03-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
10-03-2020 08:30:00
10-03-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
17-03-2020 08:30:00
17-03-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
24-03-2020 08:30:00
24-03-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
31-03-2020 08:30:00
31-03-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
14-04-2020 08:30:00
14-04-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
21-04-2020 08:30:00
21-04-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
28-04-2020 08:30:00
28-04-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
05-05-2020 08:30:00
05-05-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
12-05-2020 08:30:00
12-05-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
19-05-2020 08:30:00
19-05-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
26-05-2020 08:30:00
26-05-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
02-06-2020 08:30:00
02-06-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
09-06-2020 08:30:00
09-06-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
16-06-2020 08:30:00
16-06-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
23-06-2020 08:30:00
23-06-2020 09:15:00
1,00
Spektrum Odder
Spektrum Odder
Adresse:
Spektrum Odder
Nølevvej 6
8300
Odder