Yoga

 

 

Yoga for dig med skavanker og særlige hensyn

 

Vores yoga er skånsom træning for både krop og sind for deltagere med forskellige skånehensyn. Her arbejdes med at udbedre og forebygge kropslige samt mentale spændinger gennem blide stræk, balanceøvelser og åndedrætsøvelser.

 

Øvelserne kan løsne ophobede spændinger i kroppen og give dig en smidigere krop med bedre bevægelighed. I yoga er der tid og ro til at fokusere på dig selv og din krop, og du vil opleve at føle dig opløftet og afslappet efter endt træning.

 

Underviseren tilpasser undervisningen efter den enkeltes behov og niveau. Alle er velkommen – også dig der ikke har prøvet yoga før.

 

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”.

 

Tilmeld
Holdnummer:
2101589
Status:
Tilmeldingsklar
Første møde:
05-01-2021 09:15:00
Mødegange:
15
Lektioner:
30,00
Undervisere:
Therece Rasmussen
Priser:
Fuld pris DKK 995,00
Nedsat pris København DKK 695,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 695,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
05-01-2021 09:15:00
05-01-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
12-01-2021 09:15:00
12-01-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
19-01-2021 09:15:00
19-01-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
26-01-2021 09:15:00
26-01-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
02-02-2021 09:15:00
02-02-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
09-02-2021 09:15:00
09-02-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
16-02-2021 09:15:00
16-02-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
23-02-2021 09:15:00
23-02-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
02-03-2021 09:15:00
02-03-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
09-03-2021 09:15:00
09-03-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
16-03-2021 09:15:00
16-03-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
23-03-2021 09:15:00
23-03-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
30-03-2021 09:15:00
30-03-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
06-04-2021 09:15:00
06-04-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
13-04-2021 09:15:00
13-04-2021 10:45:00
2,00
Sejlhuset
Sejlhuset
Adresse:
Sejlhuset
Edvard Thomsens Vej 45
2300
København S