Gotved- & Afspænding

Skånsom og hensyntagende træning for alle aldre og kroppe.

I timerne vil du opleve øvelser til at “smøre” leddene, styrker musklerne og træne balancen, skønne stræk der øger smidigheden og løsner spændinger. Gotvedsystemet har sit fundament i det naturlige bevægelsesmønster, og øvelserne udføres i et roligt tempo ledsaget af musik.

Undervisningen varetages af Gotveduddannet bevægelsespædag, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

Tilmeld
Holdnummer:
2101628
Status:
Tilmeldingsklar
Første møde:
06-01-2021 11:30:00
Mødegange:
15
Lektioner:
30,00
Undervisere:
Lis Krøyer
Priser:
Fuld pris DKK 1240,00
Nedsat pris København DKK 940,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 940,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
06-01-2021 11:30:00
06-01-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
13-01-2021 11:30:00
13-01-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
20-01-2021 11:30:00
20-01-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
27-01-2021 11:30:00
27-01-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
03-02-2021 11:30:00
03-02-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
10-02-2021 11:30:00
10-02-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
17-02-2021 11:30:00
17-02-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
24-02-2021 11:30:00
24-02-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
03-03-2021 11:30:00
03-03-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
10-03-2021 11:30:00
10-03-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
17-03-2021 11:30:00
17-03-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
24-03-2021 11:30:00
24-03-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
31-03-2021 11:30:00
31-03-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
07-04-2021 11:30:00
07-04-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
14-04-2021 11:30:00
14-04-2021 13:00:00
2,00
Mariendalshallen
Mariendalshallen
Adresse:
Mariendalshallen
Spejlsalen Mariendalsvej 21 C
2000
Frederiksberg