Hatha Yoga

Hatha Yoga er den gren af Yoga som arbejder med den fysiske krop. Yoga øvelserne er udformet i nøje overensstemmelse med den menneskelige fy-siologi og udvikler ikke blot musklernes styrke og smidighed, men også de indre organers ydeevne og sundhed.
Vi arbejder med holdnings korrigerende øvelser. Åndedrætsøvelserne, har især vist sig at løsne spændinger, hamoniserer
blodtrykket, give bedre koncentration og indre ro og balance.
 
Hatha Yoga giver kropsligt velvære og bedre jordforbindelse.
 
Hver lektion afsluttes med en afspænding af kroppen, hvor du arbejder med at give slip på kroppens muskler, sindet og tankerne, så der opstår stilhed og ro i krop og sind.
 

 

Tilmeld
Holdnummer:
19211
Status:
Tilmeldingsklar
Første møde:
08-09-2019 11:00:00
Mødegange:
12
Lektioner:
24,00
Undervisere:
Tine Malthesen
Priser:
Kursuspris DKK 1195,00
Handicap DKK 1050,00
Efterlønner DKK 1050,00
Pensionist DKK 1050,00
Arbejdsledig DKK 1050,00
Studerende DKK 1050,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
08-09-2019 11:00:00
08-09-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
15-09-2019 11:00:00
15-09-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
22-09-2019 11:00:00
22-09-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
29-09-2019 11:00:00
29-09-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
06-10-2019 11:00:00
06-10-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
27-10-2019 11:00:00
27-10-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
03-11-2019 11:00:00
03-11-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
10-11-2019 11:00:00
10-11-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
17-11-2019 11:00:00
17-11-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
24-11-2019 11:00:00
24-11-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
01-12-2019 11:00:00
01-12-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
08-12-2019 11:00:00
08-12-2019 12:30:00
2,00
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Adresse:
Yoga Instituttet, Borgen Spejlsalen
Forhåbningsholms Alle 20
1904
Frederiksberg C