Gotved - øvelser & afspænding

Skånsom og hensyntagende træning for alle aldre og kroppe.

I timerne vil du opleve øvelser til at “smøre” leddene, styrker musklerne og træne balancen, skønne stræk der øger smidigheden og løsner spændinger. Gotvedsystemet har sit fundament i det naturlige bevægelsesmønster, og øvelserne udføres i et roligt tempo ledsaget af musik.

Undervisningen varetages af Gotveduddannet bevægelsespædag, og foregår på små hold med mulighed for at give særlig opmærksomhed til hver enkelt deltager.

For at kunne deltage i undervisningen skal man være ”handicappet i forhold til undervisningen i det konkrete emne”. Det vil sige at man på grund af en fysisk eller psykisk skavank har svært ved at træne på et almindeligt hold af samme type.

Tilmeld
Holdnummer:
02630
Status:
Igangsat
Første møde:
18-08-2020 13:30:00
Mødegange:
15
Lektioner:
30,00
Undervisere:
Anna Louise Holm
Priser:
Fuld pris DKK 1095,00
Nedsat pris København DKK 795,00
Nedsat pris Fr.berg DKK 795,00
Start
Slut
Lektioner
Lokale
Sted
18-08-2020 13:30:00
18-08-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
25-08-2020 13:30:00
25-08-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
01-09-2020 13:30:00
01-09-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
08-09-2020 13:30:00
08-09-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
15-09-2020 13:30:00
15-09-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
22-09-2020 13:30:00
22-09-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
29-09-2020 13:30:00
29-09-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
06-10-2020 13:30:00
06-10-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
13-10-2020 13:30:00
13-10-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
20-10-2020 13:30:00
20-10-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
27-10-2020 13:30:00
27-10-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
03-11-2020 13:30:00
03-11-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
10-11-2020 13:30:00
10-11-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
17-11-2020 13:30:00
17-11-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
24-11-2020 13:30:00
24-11-2020 15:00:00
2,00
Kedelhallen
Kedelhallen
Adresse:
Kedelhallen
Nyelandsvej 75 A
2000
Frederiksberg